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2019-04-08 (Mon)
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朝から、柔らかい陽射しと清々しい空が広がる金曜日。本日は、3週間ぶりの日本語会話開催となりました。良いお天気で外出してしまったせいか、あるいは、お子様の春休みのため、一時帰国中の日本人メンバーが多いせいか、前回同様、こじんまりとした日本語会話となりましたが、話し声や笑い声は、いつもの日本語会話と変わらずに賑やかでした。


街路樹は、新芽が吹き始め、お庭や花壇には、美しい花が咲いています。そんな、心躍る季節ですが、本日のトピックは、花粉症についてです。

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日本でも、この時期、スギ花粉で苦しんでいる方を多く見かけますが、オランダでも、花粉症に悩む方が増えているそうです。日本と違い、シラカバ、ブタクサ、プラタナス等が原因とも聞きますが、それ以外にも動物アレルギーなど様々です。

まずは、病院や薬局で、花粉症あるいはアレルギーの薬を処方してもらうのが、手っ取り早い(!)のかもしれませんが、薬以外で、日常的に取り入れられる対策はあるでしょうか。

「良く寝ることです。」

はい、おっしゃる通りです。花粉症だけでなく、健康管理には、しっかり睡眠を取る事が一番大切ですね。

「‘じゃばら’という名の、柚子に似た果物と砂糖を混ぜて、発酵させたジュースを飲んだら、花粉症が治まったそうです。」

どうやら、日本で、新しい花粉症対策飲料として、人気急上昇みたいです。

「その土地産のハチミツを、加熱しない状態で食べる、例えば、ヨーグルトにかけるとか。アムステルダム近郊だと、ハチミツはボス公園で入手出来るらしいです。」

どちらも事実は確認していませんが、気軽に出来て、美味しい対策方法ですので、興味のあるかたは、調べてみてください。
薬も自然療法も、良いと聞いても、全員に効果が現れる訳ではないと思いますので、あれこれ試してみて、ご自身に合った、より良い対策が見つかるといいですね。


本日のトピックは、日本語会話担当Hが、1カ月以上、酷いアレルギー性鼻炎に悩まされ、市販薬をあれこれ試しても、ホームドクターに処方してもらった薬も効かず、思い切って、以前住んでいたことのある、気候の全く違う暑い国に2週間ほど「転地療養」したところ、到着した途端に良くなった経験から、取り上げさせて頂きました。場所を変えて、体を休める事が、こんなに効果があるとは思ってもいませんでした。

残念ながら、頻繁に転地療養は出来ませんので、日常生活に皆さまのアドバイスを取り入れてみます。

ありがとうございました。


オランダがキラキラ輝く、1年で1番美しいシーズンの到来です。

皆さま、健康に留意して、元気にお過ごしください。

日本語会話の後も、話し足りない何人かが集まり、お隣のカフェでランチをしながら、更なる日本語会話が続いていました。

4月は、イースター休暇のため、1回のみの開催となります。

次回の日本語会話は、5月17日(金曜日)です。
(5月3日は、お休みです。)

皆さまの、ご参加をお待ちしております。

私達の活動や、日本語会話ご興味のあるかたは、お気軽にメールで、お問い合わせください。

jwcnihongokaiwa☆gmail.com(☆を@に変えてください。)

H


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2019-04-08 (Mon)
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It was the lovely Friday morning in the warm spring sunshine and the blue sky.

How have you been doing for the last three weeks since the last time we’d had the Japanese Conversation?

Perhaps, because of the nice weather people tend to stay outside or some Japanese members are back in Japan, lesser members participated in the session, but we talked and laughed a lot as usual.


The trees lining the streets are beginning to have new leaves and buds and the flowers are blooming. Now is such a fantastic season but today’s topic was about hay fever!
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A lot of people suffer from it at this time of year in Japan due to cedar pollen.
Here in the Netherlands people do as well, however, because of plane trees, white birches and some other reasons.

To go to chemists or see your general practitioner and get medications may be the best & the quickest way to do, but we talked about the other ways apart from the medications.

“ Sleep well !”

That’s right.It is the best way for all health issues not only hay fever!

“The fermented juice made from the citrus fruit called Jabara and sugar really works well against hay fever.”

Jabara the citrus fruit seems to be on trend right now for easing hay fever in Japan.
Check it if you are interested in!

“It’s great to have local made honey without heating like eating together with yogurt!

You could get it at the Amsterdamse Bos.”

We haven’t confirmed yet the facts but if you are interested in them, please check the details on your own.

All medicines and remedies don’t work for everybody all the time.

It’s very nice to try various ways and eventually find out the best way for yourself!

Today’s topic was inspired by H who suffered from terrible hay fever for the last 4-5 weeks and the experience which hay fever had gone immediately after arriving at the country where it was very hot and dry and staying there for 2 weeks. Climatotherapy ,the treatment by a change of air can be also one of the ways to recover!

Thanks for the advice.

It is the most wonderful time of the year in the Netherlands now.
Take care of yourself and stay healthy.

After the session, some members continued to chat at the café next door.

We only have a session in April due to Easter.

Next session will be on the 17 th May.
(No session on the 3 rd May)


If you are interested in joining our sessions, don’t hesitate to contact us by sending e-mail.

jwcnihongokaiwa☆gmail.com ( please change ☆ to @)

H

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